Sviluppatore: Google LLC
Categoria: salute e fitness
Valutazione media dell'applicazione: 3,8 su 5
Numero di voti:
Prezzo: gratuito
Sito Web dell'applicazione: http://www.android.com/
App Google Fit - tracker di salute e attività per Android dallo sviluppatore Google LLC. Google Fit ti aiuterà a condurre uno stile di vita più attivo e sano! Oltre 10.000.000 di download e più recensioni degli utenti.
Descrizione dell'applicazione
Google Fit ti aiuta a vivere uno stile di vita più attivo e salutare!
Non è facile capire che tipo di sport devi fare e quanto spesso farlo per rimanere in forma. Google Fit è stato creato in collaborazione con l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e l'American Heart Association (AAS). Per rendere più facile per te tenere traccia degli sport, utilizziamo due indicatori: minuti di attività e punteggi cardiovascolari.
• Minuti di attività
Per la salute, è molto importante sedersi di meno e spostarsi di più. Guadagna minuti di attività eseguendo azioni semplici ma salutari. Ad esempio, puoi utilizzare le scale anziché l'ascensore o fare una passeggiata con un collega invece di una tazza di caffè.
• Punteggi cardiaci
Le occupazioni che accelerano il ritmo cardiaco hanno un effetto positivo sulla salute del corpo e della mente. Riceverai un punto di allenamento cardiaco per ogni minuto di attività a media intensità, ad esempio, per il passo accelerato quando si cammina con un cane e per i doppi punti per carichi più alti, ad esempio per la corsa. Per raggiungere gli indicatori di attività fisica raccomandati dall'OMS e dall'AAS, è necessario camminare rapidamente per 30 minuti 5 giorni alla settimana. Ciò contribuirà a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, migliorare il sonno e migliorare l'umore.
Inoltre, con Google Fit puoi:
TRACKING TRAINING UTILIZZANDO UN TELEFONO O UN OROLOGIO
Ottieni istantaneamente statistiche sulle attività mentre ti alleni, fai jogging, cammina o vai in bicicletta. Per risparmiare velocità, intensità e dati sui percorsi, oltre ad altre informazioni, l'applicazione Google Fit recupera le informazioni dai sensori di un telefono Android o di un monitor della frequenza cardiaca Wear OS di Google.
RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI
Tieni traccia dei punteggi cardio giornalieri e dei minuti di attività. Raggiungi facilmente obiettivi giornalieri? Google Fit aiuterà a incrementare gradualmente il carico per massimizzare i benefici per la salute.
SALVA INFORMAZIONI SU QUALSIASI ATTIVITÀ
Un telefono Android o un orologio intelligente Wear OS di Google determina automaticamente ciò che stai facendo (camminare, correre o andare in bicicletta) e tenere traccia delle informazioni sull'attività di Google Fit, in modo da ottenere tutti i punti che meriti. Se hai un tipo di allenamento preferito, ad esempio Pilates, canottaggio o simulatore inerziale, puoi selezionarlo dall'elenco Google Fit e guadagnare punti e minuti in base al carico.
OTTIENI SUGGERIMENTI PER LA FORMAZIONE PERSONALE
A seconda della tua attività, riceverai consigli utili, come ad esempio come puoi cambiare i tuoi obiettivi per ottenere maggiori benefici dalla formazione.
COLLEGARE AD ALTRE APPLICAZIONI E DISPOSITIVI
Per ottenere informazioni complete sulla salute e non perderle, puoi sincronizzare Google Fit con altre applicazioni e dispositivi, come Lifesum, Wear OS di Google, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Base, Sleep come Android, Withings, Bracciali fitness Xiaomi e molti altri.
CONTROLLA L'ATTIVITÀ IN QUALSIASI MOMENTO
Visualizza i rapporti sulle attività con i dati di Google Fit e altre app nella nuova rivista.
Un elenco di applicazioni supportate e ulteriori informazioni su Google Fit è disponibile all'indirizzo www.google.com/fit.
Come installare l'applicazione Google Fit: inseguitore di attività e salute su Android
- Passaggio 1. È necessario creare un account google
- Passaggio 2. È necessario accedere al nuovo account
- Passaggio 3. Vai a pagina dell'applicazione Google Play per telefoni Android
- Passaggio 4. Leggere le condizioni e fare clic su "Installa".
Ulteriori informazioni
Contenuto in vendita:
aggiornato: 21 marzo 2019
Limiti di età: 3+
Numero di installazioni: 10000000+
Versione corrente: Dipende dal dispositivo
Versione Android richiesta: Dipende dal dispositivo
Dimensione dell'applicazione: Dipende dal dispositivo
Elementi interattivi: Interazione dell'utente
Presenza di pubblicità: c'è
