Sviluppatore: ShvagerFM
Categoria: salute e fitness
Valutazione media dell'applicazione: 4,8 su 5
Numero di voti: 63879
Prezzo: gratuito
Sito di applicazione: http://bestronger.club
Appendice 100 corso di formazione pushup per Android dallo sviluppatore ShvagerFM. Corso di formazione 100 push-up Be Stronger - personal fitness trainer per i push-up .. Oltre 1.000.000 di download e oltre 63.879 recensioni degli utenti.
Descrizione dell'applicazione
Corso di formazione 100 flessioni Sii più forte - Personal fitness trainer per push up.
Se inizi ad allenarti su questo programma, dopo 6-10 settimane sarai in grado di strizzare per 100 volte di seguito. Non è così difficile come sembra. Abbastanza per eseguire un allenamento appropriato.
★ Gli allenamenti sono divisi in 11 programmi. A seconda del livello del tuo allenamento, scegli il programma necessario.
Si consiglia di utilizzare in combinazione con i programmi "Be Stronger". Quando combini tutti i programmi del ciclo (300 Squat, 300 Press, 50 Pull-up) otterrai un corpo sano e atletico!
Con l'aiuto di questo corso di formazione, metti in ordine il tuo corpo in tempi record!
Non essere pigro, praticare sport e stare bene!
Appendice 100 Pushups include le seguenti funzionalità:
💪 11 programmi di allenamento da 0 a 100 flessioni
Statistiche veloci (il livello medio attuale di flessioni, programma corrente, stato e medaglie)
💪 Backup e ripristino dei dati su un server esterno
💪 non perdere l'allenamento nell'applicazione fornisce una funzione di promemoria
💪 per una facile memorizzazione e trasferimento delle funzioni statistiche personali delle statistiche di archiviazione cloud
Riscaldare prima degli allenamenti
💪 la possibilità di cambiare il programma con un allenamento senza successo
💪 Storia di flessioni
Regole del programma: Prima di iniziare l'allenamento, eseguire il test. Il test è per determinare il numero massimo di flessioni che puoi fare alla volta. Ora, in base al risultato del test, selezionare il programma e iniziare l'allenamento. Premere il pulsante dopo ciascun approccio per chiamare il timer per il riposo (riposare per il tempo consigliato o cambiare in base ai propri sentimenti). Osserva il regime di riposo e una corretta alimentazione.
esempio: nel test hai fatto 43 flessioni. Scegli un programma dalla lista 41-45 volte. Non dimenticare di riposare 2 giorni dopo il test per recuperare.
Se avete suggerimenti o richieste per le nostre applicazioni, vi preghiamo di contattarci alla mail di contatto.
Nell'applicazione c'è pubblicità. Per disconnettersi, acquistare inapp.
Come installare l'app "100 pushups training course" su Android
- Passaggio 1. È necessario creare un account google
- Passaggio 2. È necessario accedere al nuovo account
- Passaggio 3. Vai a pagina dell'applicazione Google Play per telefoni Android
- Passaggio 4. Leggere le condizioni e fare clic su "Installa".
Ulteriori informazioni
Contenuto in vendita: 49,99 UAH per le merci
aggiornato: 23 febbraio 2019
Limiti di età: 3+
Numero di installazioni: 1000000+
Versione corrente: 2.8.3
Versione Android richiesta: 4.0.3 e versioni successive
Dimensione dell'applicazione: 19M
Elementi interattivi: Interazione dell'utente
Presenza di pubblicità: c'è
